Etiqueta ‘felicidad’
» Jueves 16/06/2011
Felicidad
La felicidad es como una pluma
Que el viento lleva por el aire
Vuela tan ligera
Pero tiene vida breve
Requiere que haya viento sin parar.
Vinicius de Moraes
Felicidad, desdicha y Facebook
Leo en su perfil de Facebook sobre el más reciente de la larga lista de éxitos de una antigua compañera de trabajo. Otra conocida coloca en su perfil unas fotos donde aparece morenísima, rodeada de amigos sonrientes en un entorno paradisíaco. Una tercera cuelga la imagen de su tarta de cumpleaños, un gigantesco pastel de fresas con nata en una mesa que parece dispuesta para cientos de comensales. Y yo aquí, aporreando el ordenador bajo el cielo gris y contaminado de Madrid.
No es más feliz el que más sol tiene, sino el que menos necesita
Este lunes 21 de marzo, a las 00.21 horas, ha comenzado oficialmente la primavera. Y con ella nos preparamos para recibir los rayos de sol que sanan tanto cuerpo como espíritu.
» Martes 22/02/2011
Condiciones para la felicidad
Tenemos más comida, más ropa, más coches, casas más grandes, más calefacción central, más vacaciones en el extranjero, menos días de trabajo a la semana, mejor trabajo y, sobre todo, mejor salud. Y, a pesar de ello, no somos más felices (…) (más…)
La solución atenta para las mentes inquietas
¿Por qué el cultivo de la atención plena nos ayuda a estar más equilibrados, a sentirnos mejor, a estar más en paz? Nuestra mente está programada para aferrarse al placer y huir del dolor. Pero al mismo tiempo vivimos en un mundo donde el dolor, el fracaso, la enfermedad, la muerte y otros infortunios nos acechan constantemente. Para dar solución a esta agonía permanente, comenzaron a desarrollarse hace miles de años prácticas de cultivo de la atención.
» Jueves 16/09/2010
La felicidad es el momento presente
El pasado ya se ha ido, y el futro todavía no ha llegado. No nos ahoguemos en lamentaciones por lo que ya ha pasado, ni en expectativas y preocupaciones en torno al futuro. (más…)
La importancia del humor y de la palabra
El psiquiatra Luis Rojas Marcos nos recuerda que el ser humano inevitablemente habrá de hacer frente a dos acontecimientos adversos a lo largo de su vida. Sin embargo, hay otro tipo de adversidad que no esperamos y que cada vez está más presente en nuestras agitadas vidas: la incertidumbre. Aunque la adversidad previsible es muy dolorosa, el ser humano está naturalmente preparado para lidiar con ella. ¿Pero lo está para enfrentarse el tipo de incertidumbre que fantasmea a nuestro alrededor sin materializarse?
El dinero no compra la felicidad
Quizá hayas escuchado la cita de Woody Allen: el dinero no da la felicidad, pero procura una sensación tan parecida que necesita un especialista muy avanzado para verificar la diferencia. ¿Cuánto de cierto hay en ello?
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