Francés de origen vietnamita, a los 35 años se ordenó monje con el maestro Zen Thich Nhat Hanh. Nueve años después, Phap Lieu asegura que nunca se arrepintió de abandonar su carrera de cardiólogo porque como monje puede “ofrecer una ayuda mucho más profunda”. Es lo que busca con la serie de retiros sobre atención plena (mindfulness) salud y felicidad que tienen lugar estos días en varias ciudades españolas. Seguir leyendo
Natalia Martín Cantero
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“La salud es armonía entre tu cuerpo y tu mente”
El excardiólogo Phap Lieu dejó la medicina para hacerse monje. Hoy lidera retiros sobre meditación, salud y felicidad.
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De qué se arrepienten los moribundos
Durante muchos años, la enfermera australiana Bronnie Ware estuvo al cuidado de personas en su lecho de muerte, a las que preguntó sobre aquello de lo que se arrepentían. Ware agrupó estas cuestiones en cinco bloques y escribió sobre ello en su blog, Inspiration and Chai, cuya popularidad dio lugar a un libro.
Razones para vivir
¿Cuáles son las lecciones más importantes que has aprendido a lo largo de tu vida? Más de 1.000 hombres y mujeres mayores de 65 años reflexionan sobre sus carreras, familias, lo que les hace felices o el hecho de envejecer.
¿Pato o conejo?
Una fuente constante de bienestar en mi vida procede de las lecturas de mi hija de cinco años. Un mal día con frecuencia se transforma en una buena noche después de leerle un cuento. Ayer, sin embargo, discutimos. Donde ella veía un conejo, yo veía un pato.